Shiatsu

Popis Terapeuti Akce

Popis

Shiatsu je japonská technika, která napomáhá obnovit energetickou rovnováhu těla a tím nastartovat samoozdravný proces. Vychází z tradiční čínské medicíny. Stimuluje svaly, klouby, krevní i lymfatický oběh. Zlepšuje se cirkulace, ohebnost, vitalita i schopnost myslet. Navozuje hlubokou relaxaci a tím umožňuje rychlou regeneraci sil, což ocení zejména hodně pracovně vytížení – stačí na to 1 – 2 hod. času. Pomáhá při bolestech hlavy, zad, kloubů, při zažívacích potížích, bolesti žaludku, žlučníku, premenstruálním napětí, neplodnosti, předčasné ejakulaci. Odstraňuje únavu, podrážděnost, úzkostné stavy, nespavost, dlouhodobý smutek, přehnanou péči. Může podpořit léčbu chronických chorob, např. vysokého krevního tlaku, cukrovky, astmatu, lupénky. Je velice přínosná pro těhotné ženy, může ulevit od ranních nevolností, bolestí bederní páteře a hlavně pomůže navázat bližší vztah s budoucím děťátkem. U rakoviny pomáhá zvládnout následky intenzivní terapie (chemoterapie, ozařování). Shiatsu s šátkem – velice jemná technika uvolnění těla za pomocí šátku, vhodná pro toho, kdo hůře snáší kontakt s druhou osobou, nebo např. při Bechtěrevově chorobě. Makko-Ho cviky – sestava k protažení meridiánů. Úžasné uvolnění, které můžete následně praktikovat doma jednotlivě nebo ještě lépe s partnerem, ale i s dítětem. Nedoporučuje se při akutním infekčním nebo horečnatém onemocnění, u těžkých duševních poruch. Co potřebujete: Přineste si pohodlné domácí oblečení (nejlépe z přírodního materiálu), teplé ponožky. Není vhodný příliš plný žaludek, alkohol, nejlépe bez líčidel.
(Text: Kodymová Pavla)